教你三步洗净水果

日期： 2026-09-17 16:00 栏目：饮食妙招浏览：

　　水果表面有很多抗药性细菌，如果洗得不干净，会影响健康！下面《生活妙招网》小编就来教你简单三步骤就可将水果清洗干净！
　　
　　第一步：用自来水清洗水果
　　
　　先将水果用自来水初步清洗，简单除去污渍。
　　
　　第二步：再用果蔬洗洁精洗
　　
　　用果蔬洗洁精可进一步清洁水果表面，但经过这两步后，只能减低表面95%的细菌，因此接着做第三步！
　　
　　第三步：放入热水里
　　
　　将水果放入72°C以上的热水里浸泡，大约15秒后拿起来，所有细菌都会杀死。大部分水果都是这样做。